Movimento Nacional #BotaPraCorrer: Levante. Corra. Transforme!

O Governo Federal por meio do Ministério do Esporte via Lei de Incentivo ao Esporte apresenta: Bota pra Correr

O sedentarismo é um dos maiores desafios da sociedade contemporânea, mas a mudança pode começar com um gesto simples: levantar do sofá. Com essa proposta direta e transformadora, o Movimento Nacional para Sair do Sofá, também conhecido como #BotaPraCorrer, chega à sua edição de 2025 com um convite claro: levantar, correr e transformar realidades por meio da atividade física.

A mecânica da campanha é um dos seus principais diferenciais. Ao se inscrever, o participante garante duas inscrições – uma para si e outra para presentear alguém. A proposta é ampliar o alcance do movimento por meio de conexões reais. Cada corredor torna-se, assim, um embaixador da mudança, convidando alguém próximo a dar o primeiro passo junto com ele. Mais do que correr, trata-se de construir redes de incentivo e apoio.

Além das inscrições, os participantes receberão um kit exclusivo que inclui uma balança – um item que promete ressignificar a relação com o peso corporal. Longe de ser um instrumento de julgamento, a balança é apresentada como uma aliada: um lembrete diário de foco, autocuidado e determinação. Uma ferramenta de acompanhamento – e não de cobrança, que reforça o propósito maior do movimento.

Com o lema “Levante. Corra. Transforme.”, o #BotaPraCorrer 2025 propõe uma nova forma de olhar para a atividade física: não como obrigação, mas como escolha consciente por mais saúde, autoestima e qualidade de vida.

Etapas confirmadas:

• São Paulo – 17 de agosto: a etapa paulista do #BotaPraCorrer acontecerá na região do Parque do Ibirapuera, na zona sul da cidade. O evento promete reunir corredores de todos os níveis em uma celebração do esporte e da saúde.
• Rio de Janeiro – Em breve
• Fortaleza – Em breve
• Salvador – Em breve

 Sobre o #BotaPraCorrer:

Mais do que um evento esportivo, o #BotaPraCorrer é um movimento que visa transformar a realidade do sedentarismo no Brasil. Com provas democráticas e acessíveis, o movimento é um ponto de encontro para aqueles que acreditam no poder do exemplo e na força do coletivo.

Se correr é um ato de liberdade, correr junto é um ato de revolução. Levante por você. Corra com alguém. Transforme o seu mundo – e o de quem vier junto.

Inscreva-se: www.runningland.com.br/