Papo O2 Corre com a preparadora física e empresária Marcela Sottile

Marcela Sotille tem propriedade para falar que a corrida desempenha um papel importante em sua vida, afinal a empresária pratica diversos esportes, desde surfe e skate até trilha e ciclismo. Nenhuma dessas atividades, porém, a fez relegar a corrida para um segundo plano: já são mais de 15 anos de prática, que assumiu um papel mais sério na vida da treinadora há dez anos.

“Nessa época passei por um problema muito sério, onde eu tive uma desilusão tanto na vida pessoal quanto na profissional. Nesse momento eu precisava relaxar e a corrida entrou como a minha forma de terapia, uma maneira de me acalmar e me conectar comigo mesma”.

Além do papel preponderante na reorganização mental, Marcela também notou que a corrida passou a ser um momento de colocar em ordem também o aspecto profissional, já que se utilizava desses momentos para insights para sua empresa.

“Era nas corridas que eu criava novas estratégias, tinha novas ideias e também acabei descobrindo uma Marcela muito mais determinada, concentrada, criativa e forte, uma força que carrego até hoje. Conforme os problemas foram aumentando, o treino ia se intensificando e assim eu acabei me tornando uma maratonista e também uma empresária muito mais experiente”.

Com tantas mudanças para melhor na vida da treinadora, a corrida passou a ser um dos pilares na rotina da mesma, e também uma das situações das quais ela tira forças para superar as adversidades:

“Eu acredito muito que a corrida nos mostra que, com determinação, paciência e foco, conseguimos ultrapassar qualquer ‘linha de chegada’, seja na vida ou no esporte”.

Marcela Sottile é preparadora física, master coach, multiesportista e empresária. CREF: 089553-G/SP.