Especialista do Vita dá dicas para a Corrida de Vera Cruz - Parte 2

A nutricionista e maratonista Julia Bargieri, do Vita, segue com dicas valiosas para os corredores se prepararem para a Corrida de Vera Cruz. No vídeo abaixo ela destaca como o atleta deve se preparar antes da prova, mais especificamente na véspera. Confira:

Agradecimentos: @vita.org.br

Serviço

Corrida de Vera Cruz
Data: 31 de dezembro de 2023
Distâncias: 15 km e 7,5 km
Inscrições e informações aqui